牛蒡和山药在外观、口感、营养成分、功效以及食用方法等方面存在差异。 1. 外观：牛蒡通常较长且直，呈灰褐色，表面粗糙，有明显的纵向纹路。山药则形状多样，有长条状、块状等，表皮相对光滑，颜色多为土黄色或白色。 2.

山药和玉米是可以一起煲汤的，这两种食材搭配煲汤具有一定的营养价值，且在口感、功效等方面能够相互补充。同时，需要注意食材的选择、处理以及食用人群的适用性等。 1. 营养成分：山药富含淀粉、蛋白质、维生素 C、维生素 E、黏液蛋白、膳食纤维以及多种矿物质 ...

日前，平度市南村镇庞戈庄新村榜戈庄58岁的农民徐学良通过5年制本科学习，终于成功取得了东北师范大学汉语言文学专业网络教育毕业证书，这源于他与山药的“一世情缘”。

四神汤由四种简单的食材构成：怀山药、莲子、芡实、茯苓。这些看似普通的食材却能互相补充，帮助调理脾胃，缓解虚损。但在烈夏熬汤似乎不太现实，不妨试试将其制成四神糕，完美适合现代快节奏的生活。

心脏不好的朋友们常常会询问我，哪些食物需要避免，哪些食物是对心脏有益的，我在医院工作多年，见过无数的病人，其中不乏一些长期生活中忽视饮食问题，最终心脏健康受损的案例。 有时我们以为自己吃的食物很健康，或者是大众普遍推崇的营养食品，却没想到它们可能对心脏健康产生负面影响。

随着物质生活的提高，许多人常常感到胃口不佳，便去看中医被诊断为“脾胃不和”。有的学生在学习时集中注意力有困难，也被认为是由于脾胃的问题。那么，我们应该如何调养，才能改善我们的脾胃呢？ 谈到对脾胃有好处的食物，苹果可谓首屈一指。苹果对脾胃非常有益，并且能润燥滋阴。山药也是对脾胃很好的蔬菜之一，富含膳食纤维，可以增强消化功能。今天，我们将苹果与山药结合，制作一种适合各个年龄段的美食，以帮助我们增强脾胃 ...

民间流传着一句俗语：“冬吃山药，胜过补药。”冬季，当寒风凛冽，万物收藏，人体亦需顺应自然，进行内在的调养与蓄积 ...

“山药蛋”是什么？土豆！ 我小时候特烦它，一点都不爱吃。每次妈妈做烩菜，我都要把土豆挑出来给我爸。因为在山西，山药蛋既是主食又是蔬菜 ...

春节临近，年味逐渐浓郁，一款好吃的零食必不可少。今天，我要介绍的是一道酥脆美味、充满幸福感的零食——红枣山药核桃酥！它被称为甜香四溢的美味，不仅口感出众，更是春节团圆的重要角色之一。

山药非常适合老人和孩子食用，具有健脾的功效。

“大家点击小黄车1号链接，5斤铁棍麻山药今天只要十六块九。”1月20日一大早，河北省保定市蠡县曲堤镇大曲堤村宸佑商贸有限公司的发货库房内，“95后”孙博颖就已经在直播间推销自家的麻山药了。 切嘴儿、称重、打捆儿、包气柱、装箱……临近春节，工厂内越发忙碌起来。一旁，孙博颖的丈夫齐帅华正和工人们一起打包装车：“快递就要放假了，得赶紧给直播间下单的粉丝们发走。” “48小时内发货，年前保证能送到客户手里 ...

金狮献瑞，腾挪跳跃，气势磅礴，表达了花所人民对风调雨顺、幸福安康的新祈愿。旱船表演刚柔并济，“艄公”步伐稳健，“船娘”摇曳生姿，承载了花所人民踏浪前行、五谷丰登的新期许。秧歌表演轻盈欢快，喜气洋洋，扭出了花所文明、和谐、美好新生活和新时代新农民的新图 ...