桑葚干泡水喝具有滋阴补血、生津润燥、乌发养颜、增强免疫力、保护眼睛等功效。 1. 滋阴补血：桑葚干味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血的作用。对于阴血亏虚导致的头晕目眩、耳鸣心悸、失眠多梦等症状有一定的改善作用。从中医角度讲，阴血充足，人体的各项生理功能才能正常运转。 2.