作为家人或伴侣，也可以给予孕妇更多支持和耐心，共同营造舒适的睡眠氛围。 宝宝睡眠浅易醒可能是多种原因引起，建议针对原因采取对应的改善方法。常见的原因有大脑发育不成熟、睡眠环境差、生活习惯、缺乏维生素D、腺体肥大、肚子胀气、发热等。