高中三年，是用脑最多的时间，从踏入高一开始，完整的双休日没有了，每天都要争分夺秒地上课、看书、考试，每天过着三点一线的生活，高中三年是忙碌又无聊的生活，高考是我们普通人改变命运的机会，即使辛苦，也要咬紧牙关熬过去。过来人都知道，高中学习用脑多，建议学 ...

锌是孩子成长过程中不可或缺的重要微量元素，参与身体代谢和免疫系统的运作。特别是在寒冷的冬季，适量补充富含锌的食物，不仅能帮助孩子提高免疫力，还能为身体和大脑发育提供充足的养分。今天推荐五道富含锌的家常菜，美味又营养，让孩子在冬天健康成长！ 1.

健康体检已经成为现代生活的一部分，尤其是疫情之后，越来越多的人开始重视自己的身体状况。每年例行的健康检查，不仅能及时发现疾病风险，也可以帮助我们更好地了解自己的身体变化。 在进行诸如血压、血脂等基本检查时，常常会忽略那些没有明显指标变化的项目。然而，隐藏在数据后的警告，尤其是“高危”、“低危”标识，不容小觑。比如，脑卒中已经不再是老年人的专利，年轻人的健康隐患同样令人担忧。

自古以来,核桃就凭借“补肾通脑,有益智慧”的说法,在人们心中留下了健脑的印象。随着现代生活节奏的加快以及大脑亚健康的扩大,核桃再次成为各界关注的热点。在如何将核桃健脑营养便捷化的探索中,六个核桃携手科学界、产业界顶级机构,加速推进产学研战略融合,将科 ...

减重医师萧捷健表示，根据《全球营养报告》，越南成年女性的肥胖率仅3.3%，比5%肥胖率的日本及18%肥胖率的台湾者都来得低，原因在于越南人多喝汤与多吃生菜的饮食习惯，还有日常活动量大的作息，这也提醒我们，想维持健康体重，关键不只是少吃，而是要「吃得对 ...

民进党近期推出「我的钱呢」系列影片，首集邀请饶舌歌手杨舒雅大谈文化补助遭砍，不料她竟脱口呛「我本来就是来要饭的」，更被起底是民进党立委伍丽华的助理，争议不断。粉专「政客爽」创作《丐帮饶舌》歌曲酸爆乱象，网友直言「台湾真正需要补助的人很多...却不能申 ...