“心理感冒”是一个比喻，用来形容轻度的心理或情绪问题，类似于身体上的感冒。它通常指短暂的情绪低落、焦虑、压力等心理不适，虽然不严重，但会影响日常生活和情绪状态，春季容易发生。湖南师范大学附属湘东医院介绍，接纳承诺疗法（Acceptance and ...

为帮助辖区家长更好地理解青少年在开学季面临的心理挑战，并促进孩子们顺利适应新学期的学习生活，登州路社区于2月19日举办了主题为“了解青少年心理问题，助力孩子返校心理调适”的家庭教育活动。

金管会为快速回应市场需求、提升监理效能，2024年7月启动「金融行动创新法规调适平台」，迄今已採纳18项建议、近20项朝可行方向研议处理中。18日召开会议再提出法规调适平台2.0方案，聚焦4大调整优化重点，以持续精进法规调适机制。 「金融行动创新法规调适平台」主要为加强产官学界的合作与沟通，共同推动政策优化及监理法规完善，使金融监理政策能更快速回应市场需求，下设银行、保险、证券期货、科技创新4个工 ...

合肥市跃进小学2月19日与大杨社区卫生服务中心联合举办“青少年心理健康与成长”为主题的医校共建心理健康活动，对五、六年级开展了一场充满创意与活力的心理健康教育。本次活动针对青少年常见的心理健康问题，如青春期心理变化、学习压力应对、情绪管理等，进行深入 ...

实践支队辅导员、清华大学学生心理协会会长冉浩妍介绍，体验课是今年社会实践队专门设计的环节，旨在增强同学们的信心，帮助大家缓解压力，以更从容的心态面对高考。“体验课形式丰富多样，有听音乐、正念冥想，也会引导大家讲故事、加强互动交流，目的是帮助同学们直面 ...

在当今快节奏的社会中，心理健康与精神卫生问题日益受到公众关注。为普及相关知识，提高大众心理健康意识，国家卫生健康委近日举行新闻发布会，邀请多位心理健康与精神卫生领域专家，就青少年心理健康、成年人心理调适、老年人心理支持等热点话题进行解读。   青少年心理健康： 接纳情绪，科学引导   随着新学期的临近，不少青少年在享受完寒假悠闲时光后，面临着从“假期模式”向“学习模式”转换的挑战。   首都医科大 ...

为提升教师心理健康水平，增强心理调适能力，近日，巴中市巴州区店子小学开展了教师心理健康教育专题会。全体教职工积极参与，在轻松的氛围中，共同探索心理健康的奥秘。

大江网/大江新闻客户端讯 （通讯员 陆楠琦 、 李玉梅 、 朱芳莹 ）2025年2月14日，吉安师范附属小学以“从‘心’出发、悦纳新挑战”为主题，开展新学期心理调适主题班会。

为了因应极端气候的冲击，妥善处理气候变迁导致的各种情况，建构韧性永续环境，环境部国家环境研究院与经济部水利署於今 (17)日签署合作备忘录，积极开展气候变迁减缓、调适、治理技术等应用研究，双方将提升科学研究资源的有效运用，共同迎接气候变迁的严竣挑战。

会议伊始，唐场小学各班老师就学生开学心理调适进行了深入讲解。经过一个充实的寒假，同学们在回归校园时，往往会出现不同程度的心理波动，有的学生可能对新学期充满期待，但同时也伴随着紧张和焦虑；有的学生则可能还沉浸在假期的轻松氛围中，难以迅速进入学习状态。老 ...

为了帮助大家更好地“收心归位”，应用心理学博士、二级心理咨询师廖春岭带来一份节后心理调适指南，助你元气满满地开启新征程。 1.接受焦虑 ...

开学之际，同学们面临着从假期生活向学校生活的过渡，这一转变往往伴随着一系列的心理调适挑战。为了帮助同学们顺利适应新学期，同时也为家长提供有效的支持策略，快来查收这份“开学心理调适宝典”吧！让我们元气满满地迎接新学期吧。 从休闲放松的 ...