材料： 去骨鸡腿排 2块 西红柿丁 400克 洋菇块 200克 洋葱碎 150克 胡萝卜碎 80克 起司丝 80克 巴西里碎 10克 月桂叶 2片 高汤 250ml 白酒 80ml 调味料： 盐 少许 黑胡椒 适量 糖 1大匙 番茄酱 2大匙 ...

汤爆双脆同样是济南菜中的经典。它以猪肚尖和鸡胗为主料，这两种食材质地脆嫩，对火候的要求极高。烹饪时，先将猪肚尖和鸡胗切成花刀，用沸水焯至断生，然后迅速放入滚烫的高汤中，再加入适量的葱、姜、蒜等调料。整个过程犹如一场与时间的赛跑，只为保留食材最本真的脆 ...

陈记的素炒面，是深夜里的一份佛系救赎。豆腐丁、茄丁、青椒的纯素组合，却用牛骨髓熬制的高汤提鲜，味道鲜美。这碗面也深受出租车司机的喜爱，被誉为“酒后回魂面”。

在中国各地丰富多样的美食世界里，油面筋塞肉以其独特的形态和口感，成为了不少人心中的“舌尖上的记忆”。这道菜源于江南一带，制作过程中将调制好的肉馅填入油面筋内，通过蒸煮或炖煮的方式烹制。外层的油面筋吸饱了汤汁，内里的肉馅鲜美多汁，两者完美结合。每一口都 ...

家常熬鲤鱼 食材： 鲤鱼400克、猪肉50克。 辅料： 葱丝、姜丝、蒜片。 制作方法： 1、将鱼剖腹，挖去内脏洗净，剞成柳叶花刀，香菜切成3厘米长的段，葱、姜切细丝，蒜切片。

老半斋的刀鱼汁面，便是这风雅传统的现世注脚。虽因长江禁捕令改用崇明“海刀”，却以百年工艺化解缺憾：刀鱼慢火炒成鱼松，裹入纱布与老母鸡、猪筒骨同熬十小时，鱼骨化入乳白浓汤，鲜味层层递进，竟比早年“江刀”更添几分浑厚。

#图文打卡计划# “成都春熙路小吃街，最值得吃的10种美食！好吃不贵，多数人没吃过” 春熙路，始建于 1924 年，历史人物杨森，欲展宏图，辟此通衢，初名 “森威路”，后取 “熙来攘往，如登春台” 之美意，更名春熙路。

在如东洋口港，每年清明前后的"刀鱼宴"堪称长江三鲜之首。当地大厨独创的"三蒸法"：先用荷叶蒸出清香，再以火腿汁提鲜，最后用十年陈花雕收尾。 刀鱼淡水鱼中的珍品，形似刀而得名。

要理解这种篮球策略，得从“常规赛划水”的本质说起。巴特勒本赛季加盟勇士后，场均16.3分的数据看似平平，但正负值却屡屡冲上+17，活脱脱一副“出工不出力”的老油条做派。可翻开他的技术档案——场均1.2次失误（生涯新低）、对手三分命中率暴跌、防守效率拔 ...

由于长期高血糖会损害肾脏的肾丝球，导致过滤功能下降。为控制血糖，上月正博医生选择用豆腐来控制卡路里和获取蛋白质，并代替白饭和面包。此外，豆腐中不添加酱油，若果觉得味道不足，可以用辣椒油、蒜泥、生姜或添加由鲣鱼和海带制成的高汤粉。

国家卫健委决定从3月起，全国公立医疗机构取消门诊预交金，将住院预交金降至同病种医保患者个人自付的平均水平，以切实减轻患者预付资金压力。 2025年1月，在国家卫生健康委发布的2025年全系统为民服务八件实事中，包括取消门诊预交金，医疗机构将医保患者住院预交金额度降至同病种个人自付平均水平。今年3月正式实施。 首先，预交金和挂号费可不是一回事儿。 预交金指的是患者在门诊或者办理住院之前，需要预先支付 ...