糖友们，你们的血糖情况还好吗？除了遵医嘱用药，在饮食方面，糖友们又应当如何控制，开启健康管理之路呢？ 每日保证摄入1斤以上的蔬菜。 蔬菜富含维生素、膳食纤维等多种营养素，且具有低热量、低脂肪的特点，有助于控制血糖。 推荐蔬菜：冬瓜、苦瓜 ...