在当代社会，肥胖与老龄化正成为公共卫生领域的双重挑战。尤其对于女性群体，绝经这一生理转折点往往伴随着脂肪分布的戏剧性改变——就像体内悄悄进行着一场"脂肪迁徙"，原本均匀分布的脂肪开始向内脏器官和心脏周围聚集。然而令人担忧的是，当前临床常用的体重指数（BMI）和腰围测量，就像不够精确的尺子，难以捕捉这种危险的脂肪重新分布。更棘手的是，这种隐匿的内脏脂肪沉积恰恰与心血管疾病风险密切相关，使得绝经期女性 ...

体重一样的两个人，体形却可能大不相同。那么，到底该用什么指标来判断胖瘦呢？今天就来给大家讲讲体质量指数（BMI）、腰围和体脂率这三个常用指标。 BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度的指标，计算起来较简单，即用体重（千克）除以身高（米 ...

3月12日，宝丰能源（600989.SH）发布2024年度利润分配方案，合计派发现金红利30.07亿元，其中向中小股东每10股派发现金红利4.598元（含税），分红率47. ...

01、明确自身的肥胖程度 体质量指数（BMI）是评估全身性肥胖的通用标准。在我国成年人中，BMI＜18.5为体重过低，18.5≤BMI＜24为正常体重，24≤BMI＜28为超重，28≤BMI＜32.5为轻度肥胖，32.5≤BMI＜37.5为中度肥胖，37.5≤BMI＜50为重度肥胖，BMI≥50为极重度肥胖。