现代医学研究证实 人太胖太瘦都会影响健康 太胖的时候，身体负担过重 “三高”之类的病就容易上门 太瘦的人，抵抗力会受到影响 所以，控制体重 就是控制健康 60岁之后的“最佳体重值” ...

体重身高标准计算公式有多种，常见的有BMI指数计算法、世卫组织标准体重计算法、布洛卡公式、平田公式、身体质量指数扩展公式等。 1. BMI指数计算法：BMI即身体质量指数，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。该指数能反映身体胖瘦程度，一般来说，BMI在18.5-23.9之间为正常范围。比如一个人身高1.7米，体重65千克，其BMI=65÷（1.7×1.7）≈22.5，处于正常区间。不过，它 ...