青春期，被心理学家 G. Stanley Hall 称为 “狂风暴雨” 的时期。身体与心理的剧烈变化中，青少年既渴望挣脱对父母的依赖，又在同伴关系中寻找归属感；当社交媒体占据越来越多的生活，现实中的面对面交流反而成了需要学习的 “技能”。