El ejercicio de polea para espalda fortalece la musculatura dorsal y se realiza en una máquina de resistencia ajustable.

Su lesión representa una baja sensible para los Mets, equipo que está llamado a competir en grande en el Este de la Liga ...

El trabajo con resistencia es clave para mantener la funcionalidad y la independencia con el paso de los años. Descubre cómo integrarlo a tu rutina y optimizar sus beneficios.

El mánager Carlos Mendoza anunció el lunes que el lanzador derecho Frankie Montas tiene una distensión muscular de alto grado en el músculo dorsal ancho de la espalda derecha y no lanzará ...

EL NUEVO DIARIO, NEW YORK.- El derecho de los Mets, Francelis “Frankie” Montás, estará fuera de acción entre seis y ocho semanas debido a una distensión severa en el músculo dorsal. Luego de ese ...

El nuevo refuerzo de los Mets, Frankie Montás, estará fuera de acción durante varias semanas, debido a una distensión severa que sufrió recientemente en el músculo dorsal. De esta manera, es poco ...

Regulación hormonal: el músculo actúa como una fuente de miocinas, pequeñas proteínas que se liberan en el torrente sanguíneo durante la contracción muscular.

Para ello, además de fortalecer mediante otros ejercicios, como el jalón al pecho, los músculos involucrados, que van desde el dorsal ancho al bíceps pasando por el trapecio o el romboide ...