Kulit kacang tanah mengandung banyak serat dan polifenol yang memperlambat pencernaan, meningkatkan sirkulasi darah, yang membantu mengurangi lonjakan kadar gula darah. Banyak jenis nutrisi yang ...
Meski makan kol goreng bersama pecel ayam dan sambal selalu menggoda, tetapi kamu juga perlu tahu deretan bahaya terlalu sering makan kol goreng berikut ini.
Kabar baiknya, kacang tanah cenderung aman untuk penderita diabetes. Berikut ini fakta-faktanya. Dilansir Medical News Today, sebuah studi yang diterbitkan dalam Nutrients menemukan bahwa ...