Bunda hamil gemar ngemil di malam hari? Kebiasaan ini ternyata bisa membuat Bunda berisiko mengalami depresi postpartum.

Banyak minum air putih sebenarnya memiliki banyak manfaat baik untuk tubuh, jadi yuk coba biasakan mulai saat ini. Salah satu penyebab sering ngemil bisa membuat kesehatan memburuk ialah karena jenis ...

TEMPO.CO, Jakarta - Ngemil bukanlah hal yang buruk. Tapi jika mengunyah makanan ringan yang sarat gula dan kekurangan nutrisi yang tidak meningkatkan kesehatan, energi, atau suasana hati Anda adalah ...

JawaPos.com – Ngemil bukan hanya aktivitas untuk mengisi waktu, tetapi dapat menjadi bagian penting dalam pola makan sehari-hari. Dengan pemilihan yang tepat, ngemil membantu menjaga energi sepanjang ...