Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Dua jenis latihan yang saat ini populer adalah jalan kaki dan pilates. Selain populer, mana yang paling ampuh menurunkan ...

Orang berusia 50 tahun ke atas tetap bisa melakukan olahraga untuk menjaga kebugaran tubuh. Berikut rekomendasi olahraga yang ...

Mengurangi Stres dan Kecemasan Kontak langsung dengan tanah dan rumput dapat memberikan rasa ketenangan. Berjalan di luar ruangan telah terbukti membantu mengurangi kadar hormon stres dan kecemasan, ...

Bisnis.com, JAKARTA - Ginjal memiliki peran menyaring limbah, menyeimbangkan cairan, dan mengatur tekanan darah. Jika ginjal ...

ZONABANTEN.com – Sering mengalami memar di tubuh? Kenali jenis, gejala, penyebab, dan cara mengobatinya. Memar terjadi ketika ...

Orang dengan usia 50 tahun ke atas tidak dapat lagi melakukan semua aktivitas olahraga. Berikut rekomendasi olahraga ringan yang bisa dilakukan.

BENGKULUEKSPRESS.COM - Bicycle crunch termasuk latihan yang mudah untuk dilakukan. Pasalnya, gerakan pada latihan ini ...

BENGKULUEKSPRESS.COM - Overhead press adalah latihan yang melibatkan otot bahu dan tubuh bagian atas. Latihan ini dianggap ...

Pelajari arti kedutan telapak kaki kiri dari sudut pandang mitos dan medis. Temukan penyebab, cara mengatasi, dan kapan harus ke dokter.

Apakah merendam kaki dalam air garam benar-benar efektif meredakan nyeri asam urat? Temukan kebenaran di balik mitos ini dan pelajari cara penggunaan yang tepat untuk mendapatkan manfaat maksimalnya!