Découvrez comment la Swiss Ball peut transformer votre pratique du yoga. Apprenez à harmoniser votre corps et votre esprit tout en développant force, flexibilité et équilibre.

Le Pilates est un phénomène qui ne faiblit pas. Sur les réseaux sociaux ou dans les nouveaux studios de sport, cette ...

Grâce à Roblox et la technologie NFC, Alo Yoga transforme l'expérience client en un pont entre le virtuel et le réel. Une ...

Le yoga, discipline millénaire, est surtout connu pour ses bienfaits sur le corps : flexibilité, tonus musculaire, réduction ...

Le yoga est une discipline ancestrale plébiscitée pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit. Pratiqué régulièrement, le ...

Très attendu, un centre de Pilates sur machine Reformer a enfin ouvert ses portes à Boé, proposant aussi du Pilates au sol, ...

Le Pilates s’adapte à chacun, quel que soit l’âge, la condition physique ou le parcours de vie. Cette méthode douce accueille aussi bien les seniors désireux d’entretenir leur souplesse que les femmes ...

La section yoga de Loisirs et Culture a posé le pied à la résidence autonomie Paul-Adam. Depuis octobre, elle propose à ses adhérents et aux ...

Vendredi 31 janvier, Yann Maritaud, Thomas Walser et Claire Guillot organisaient une visite de leurs locaux du 25 rue Camille ...

Le bien-être/santé est un secteur où s’épanouissent les créateurs d’entreprise depuis déjà plus de 20 ans. Il parvient à se ...

Si la méthode Pilates est aujourd’hui bien répandue dans les salles de sport, l’une de ses spécialités se développe en France : le Reformer. Monté sur un cadre rectangulaire, un chariot à résistance ...

Le jeu de langa, pratiqué depuis des générations dans certaines régions d'Afrique de l'Ouest, exige de l'endurance pour se ...