Liputan6.com, Jakarta Usus merupakan organ vital dalam sistem pencernaan manusia yang memiliki peran krusial dalam memproses makanan dan menyerap nutrisi. Organ tubular ini terbagi menjadi dua bagian ...

Diketahui, serat dapat membantu mengatur penyerapan gula darah, yang sangat penting bagi orang dengan diabetes atau risiko diabetes tipe 2. Sistem pencernaan memainkan peran penting bagi kesehatan ...

Serat larut dalam apel, seperti pektin, membantu menurunkan kadar kolesterol dan menjaga kesehatan jantung. Serat dalam apel juga mendukung fungsi sistem pencernaan dengan mencegah sembelit dan ...