Mercadona ofrece una amplia variedad de yogures, desde naturales hasta opciones con frutas, sin lactosa o proteicos. Sin embargo, no todos son igual de saludables. Un nutricionista señala cuáles son l ...

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Recicla la cáscara de piña y aprovecha sus nutrientes para crear bebidas y alimentos con valor agregado. ¡Beneficios para la ...

Renunciar a un pequeño capricho después de comer puede resultar un verdadero suplicio, pero si sabes por qué sustituirlo puede resultar sencillo y eficaz. Más información: Oro blanco: probiótico natur ...

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Durante los últimos años se ha logrado concienciar de que una alimentación adecuada es un pilar clave para maximizar el ...

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Elaborada a partir de té negro o verde, azúcar y un cultivo conocido como Scoby (colonia simbiótica de bacterias y levaduras) ...

Cuando una pareja se plantea concebir un hijo comienza un periodo en el que se presta más atención al estado general de su ...

Sigue las recomendaciones si durante los pasados días ingeriste comidas altas en grasas y procesadas, y excesos de alcohol ...

Aprovechar la cáscara de la piña no solo reduce el desperdicio alimentario, sino que también promueve un estilo de vida más sostenible y saludable. ¡Anímate a experimentar con estas ideas!