但到了晚上，无尽的黑夜，寂寥的环境，放大了队员们对痛苦的感受，他们担心明天的训练会像今天一样痛苦，提前陷入了一种“情绪劳动”中，以至于选择放弃。 这种无谓的消耗，占用了你大量的精力，所以当你去解决实际问题的时候，能量已经不够用了。

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