Sua janela de treino encolheu para 30 minutos, depois 20, depois dez. Em momentos como este, pode ser tentador desistir e simplesmente não se exercitar, mas é possível fazer um bom treino em ...

Aulas de dança "Libertar tensões, mexer o corpo e melhorar a autoestima são alguns benefícios da prática de dança, como zumba." Musculação e exercícios de força "Este tipo de exercícios ...

por volta das 19h desta quinta-feira (16), com destino a Americana e caiu 10 minutos após decolar. O resgate conseguiu chegar ao local, próximo à Rodovia dos Bandeirantes, na manhã desta sexta ...

Estudo revela quantos minutos de exercício você precisa para perder peso Band altera programação, corta Joel Datena e põe atração no lugar do Brasil Urgente Cientistas descobrem uma nova ...

Acredite ou não, você pode fazer progressos reais dedicando apenas 15 minutos por dia – um tempo que você certamente encontrará durante o intervalo, no almoço, no trajeto para algum lugar, de manhã ou ...

O Centro de Convivência da Juventude (CCJuv), da Assembleia Legislativa (Ale-RR), inicia nesta segunda-feira (13) a renovação de matrículas de alunos dos polos no interior do estado nas ...

Sabia que este ator faz parte de duas novelas da SIC? Fazem-se os preparativos para a celebração do Ano Novo na mansão Korludag. André está ausente há 10 dias. Susana recebe um bilhete dele, dizendo ...

Quantas cidades de 15 minutos já existem? Já há uma ferramenta que conseguiu mapear cidades de 15 minutos em todo o mundo. E contam-se cerca de 10 mil, sendo que 10 são portuguesas! Consegues ...

Ao minuto 28, Carreras inventou um novo lance sozinho e, à entrada da área, rematou com convicção para o fundo das redes, sendo que os '10 minutos à Benfica' só foram completados com o bis ...