生气的原因、神经学机制及情绪控制方法 生气是一种正常的情绪反应，通常由外部刺激或内部心理因素引发。本文将探讨人为什么会生气、生气的神经学机制以及如何有效控制生气情绪。 一 …

每个人都会有愤怒，但是有的人是典型的“易怒”，这些人生气的频率和程度，是远远超过一般人的，这其实就不单单是有情绪这么简单了，这是一种病态的心理。

生气到底有多伤身？美国“网络医学博士”网站和美国“关爱网”等多家媒体近日综合相关研究发现，生气不仅会伤及心肝肺等人体重要组织器官，而且会增加癌症和猝死几率，缩短预期寿命。生气 …

2023年9月7日 · 生气是一种正常的情绪反应，通常由外部刺激或内部心理因素引发。本文将探讨人为什么会生气、生气的神经学机制以及如何 ...

说到生气，几乎所有人都有过，即使很小的孩子也会生气。 在我们的日常生活中，几乎每天都会发生。 比如，由于工作任务难度较大，自己一时无法完成，对于追求效率的人来说，就容易产 …

如果你有长期的愤怒问题，你这样感觉是有原因的——你的愤怒是有目的的，满足了你内心的一些需求。如果你不想总是生气，你需要了解你的愤怒的隐藏目的，并找出更健康的方式来满足这 …

2023年3月21日 · 通过学习《情绪控制方法》，让我们认识到，是什么引发了我们各种不同的负面情绪，从而使我们通过学习书中的各种方法，控制不同的情绪，走出情绪陷阱，构建一个平和 …

2018年4月5日 · 每个人都会愤怒，但有些人则可以被称为“易怒”，他们生气的频率和烈度要远远超过他人。这其实是一种病态的心理。

2022年9月8日 · 作者：Susan Kuang来源：微信公众号：SusanKuang（ID：susankuang2014）前段时间读了一本书，叫做《为什么我们会生气》 …

2024年9月21日 · 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎 …