正念冥想 | 唤醒积极能量，治愈不开心
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【轻冥想#218】这次的练习是：找回快乐适合这样的你：感到悲伤、难过/难以摆脱负面情绪/有抑郁倾向的人士开始练习之前：请找到一个姿势，让身体感到舒适放松，坐下或者躺着都可以冥想星球App出品，更多音频内容欢迎下载体验。, 视频播放量 8597、弹幕量 0 ...
bilibili冥想星球App已浏览 8618 次2023年9月6日
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