南瓜片 - 搜索视频

有手就会的南瓜雕刻

有手就会的南瓜雕刻

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羅娜🌹 on Instagram: "🌟 兩道南瓜早餐食譜詳細做法 🌟 1️⃣ 南瓜五穀粥 1：將南瓜切塊，放入電鍋蒸熟（約15分鐘） 2：蒸好的南瓜壓成泥，加入煮好的白粥（或五穀粥） 3：稍微攪拌均勻後，加入調味🧂 🎃天然甜味+滿滿膳食纖維暖胃又養生，還能穩定血糖 2️⃣ 日式南瓜蒸蛋 1：將蒸熟的南瓜片鋪在耐熱碗底部 2：將雞蛋打散，加入牛奶（或無糖豆漿）、少許鹽，攪拌均勻 3：將蛋液倒入鋪好南瓜的碗中，放入電鍋蒸熟（約10-12分鐘） 4：蒸好後撒上一點黑胡椒粒增香，即完成！ 🥰 為什麼選南瓜？ •富含β-胡蘿蔔素，養眼又養胃 •天然甜味不用額外加糖，健康又低卡 •豐富膳食纖維幫助腸胃蠕動，元氣滿滿一整天快收藏這兩道南瓜早餐食譜，讓你的早晨也能元氣滿滿🌞 留言告訴我：你最愛的健康早餐是什麼？一起交流吧！ #南瓜 #健康養生 #夜貓子 #簡單食譜 #早晨活力"

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羅娜🌹 on Instagram: "🌟 兩道南瓜早餐食譜詳細做法 🌟 1️⃣ 南瓜五穀粥 1：將南瓜切塊，

南瓜新吃法把南瓜倒进面粉里，出锅瞬间变成大酒店里排队都难吃到的美食，做法居然这么简单

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小默爱美食

南瓜雕刻

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南瓜主枝侧枝打顶。（45）

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