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0:11
Latihan bahu biar dada montok | Iim Fatimah
8 个月之前
Facebook
Iim Fatimah
0:33
Latihan Bahu pakai Dumbbell dari rumah. Otot bahu (deltoid) itu me
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8 个月之前
Facebook
Jukiest Store
0:17
Shoulder suka sakit pas latihan bahu? Coba pemanasan berikut in
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8 个月之前
Facebook
neveres_id
0:16
nyeri belikat, pundak & bahu? lakukan latihan ini #drpras #rhom
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已浏览 63.6万 次
3 个月之前
Facebook
Agus Prasetyo
3:47
AWAS JANGAN GABUNG OTOT INI!!!
已浏览 70.7万 次
2018年6月30日
YouTube
2Nine Fit Indonesia
7:22
distosia bahu
已浏览 644.8万 次
2021年5月31日
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Syarah Afnan
4:33
LATIHAN OTOT BAHU | pakai karet
已浏览 3055 次
2018年10月5日
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BodyFit By Bagus
7:39
FITNESS UNTUK TYPE ECTOMORPH(KURUS)
已浏览 55.9万 次
2015年11月8日
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2Nine Fit Indonesia
3:07
Badminton Technique - Forehand Smash
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2008年11月11日
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Prairie Badminton
10:31
Range of Motion PSIK UMY
已浏览 54.5万 次
2017年5月2日
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Nursing UMY
9:33
CARA LATIHAN BAHU DI GYM YANG BENAR
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2018年8月25日
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2Nine Fit Indonesia
8:58
LATIHAN BAHU DENGAN SATU DUMBBELL DI RUMAH
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2020年11月2日
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2Nine Fit Indonesia
7:52
Latihan BAHU (Shoulder) dirumah pakai tali tambang
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2020年1月6日
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BodyFit By Bagus
7:24
Latihan otot bahu dengan barbel
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2019年4月4日
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BodyFit By Bagus
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PUSH UP VARIATION UNTUK MEMBENTUK OTOT DADA
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2017年9月8日
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2Nine Fit Indonesia
4:08
Sholder Workout at home (10 Variasi LATIHAN BAHU Dengan D
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2020年8月11日
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Ichan Mararo
8:12
7 Menit Menuju Lengan Berotot Tanpa Peralatan
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2020年5月26日
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SISI TERANG
14:25
CARA LATIHAN BAHU DI GYM FEAT ADE RAI
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2017年12月2日
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2Nine Fit Indonesia
14:03
Melatih bahu cuma pakai dumbbell 5 kg
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2020年4月17日
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BodyFit By Bagus
4:13
CARA MELATIH OTOT BAHU (SHOULDER) Stronger and Bigger!!
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2018年6月11日
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Deddy Corbuzier
0:11
Gerakan Latihan Otot Bahu, Punggung - Dumbbell Front Raise
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2013年5月17日
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L-Men Official
16:58
Cara Mengecilkan Paha Dengan 15 Menit Workout Sebelum Tidur
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2018年9月1日
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SKWAD Fitness
11:19
Yuk Latihan 10 Menit Mengecilkan Lengan Sebelum Tidur | Latihan D
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2018年9月8日
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SKWAD Fitness
6:47
Latihan otot bahu supaya cepat jadi dan besar
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2019年2月13日
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BodyFit By Bagus
6:57
Cara Latihan Bahu Di Rumah dengan Dumbbells Hanya 5 Menit
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2017年11月30日
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SKWAD Fitness
11:18
Mengencangkan otot Dada, Payudara, Bahu, dengan latihan d
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2017年7月28日
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SKWAD Fitness
21:13
INI DIA RAHASIA LATIHAN BAHU CEPAT BULAT ALA CHRIS WFF P
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2019年12月10日
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Reps -id
5:50
CARA MEMBESARKAN BAHU |GYMRUMAHAN|
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2021年5月31日
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Yusuf Stocky
10:54
Melatih Otot Bahu TANPA ALAT!!
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2021年3月20日
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Freedy Diamond
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LATIHAN BAHU DEPAN #BegalFitness
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2023年12月25日
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Jrico Saputra
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