Fifi食旅｜高雄 台中 台南美食·好市多·超商·旅遊 on Instagram: "#挑戰小紅書上熱門甜點 #簡易食譜 🌰 30秒學會！蒙布朗高蛋白奶酪 🌰 低脂,低卡,高蛋白｜免烤箱｜零失敗 奶酪是香甜栗子風味加上淡奶香氣，口感冰涼滑嫩～ 甜度約5分甜，完全不用再加糖！ 高蛋白粉奶酪食譜，真的超簡單又好吃👍🏻分享給大家 食材: 高蛋白粉30g(約一勺） 低脂牛奶或全脂牛奶 280ml 吉利丁5g 健康零罪惡版｜蒙布朗高蛋白奶酪 製作步驟： ①搖搖杯倒入280ml低脂牛奶 ② 加入30g @myproteintw 蒙布朗高蛋白粉，搖晃均勻 ③ 5g吉利丁粉+20g冷水拌勻，隔水加熱至完全溶解 ④ 倒入準備好的蛋白飲，均勻攪拌後放入容器 ⑤ 冷藏至少2小時，即可脫模完成～ （也可以再放上喜歡的巧克力、水果裝飾） 🛒 Myprotein 現在正在 Impact Week 全站 47 折！ 結帳輸入優惠碼「IW47」 — 分類搜尋 🔍 #fifi動手做 — #myprotein #myproteinkitchen #protein #蛋白粉 #蛋白粉甜點 #高蛋白 #高蛋白點心
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feimei_eat on September 10, 2024: "#挑戰小紅書上熱門甜點 #簡易食譜 🌰 30秒學會！蒙布朗高蛋白奶酪 🌰低脂,低卡,高蛋白｜免烤箱｜零失敗奶酪是香甜栗子風味加上淡奶香氣，口感冰涼滑嫩～甜度約5分甜，完全不用再加糖！高蛋白粉奶酪食譜，真的超簡單又好吃👍 ...
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