Incline Barbell Bench Press - 搜索视频

DumbBell Bench Press

DumbBell Bench Press

The Dumbbell Bench Press works your chest and stabilization muscles surrounding your shoulders. Livestrong Woman introduces The Livestrong Essentials Series! These minute long exercise tutorials will teach you the proper technique and pacing for both familiar and brand new exercises. Check back every Wednesday for new installments to this series!

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